xxx Идите в жопу, Александр! -//- yyy а вот персы за такие слова нехило огребли в 4 веке до н.э.
Начал ходить в спорт холл; бег+ качалка.
Нравится, но итог: двудневная усталость. Надеюсь, что дальше будет легче +)
Штанга еле еле делаю десять отжатий по 10 кг блины =( хотя еще наверное килограмм 10 весит сама палка железная, но всё равно.. Я был о себе лучшего мнения +)
На ногах могу отжать от 80 до 120 кг. Уже больше радует =))
На пресс от 15 =( столько же на бицепсы/ трицепсы. Ну ничего, будем заниматься дальше. Успею начать увеличивать вес еще. Угу
Болит челюсть и кулак =( не приятно..
Любимой моей задали трагедию написать...
Недели две назад мы к трём часам ночи таки родили детективную трагедию..
Потом ей задали её же переписать в стихах =_="
вот аккой бред получился..
Устаю сильно. Учеба- дом- огород. Везде должен быть порядок, всё готово, всё сделанно. Но всё равно ищу работу.
вот так вот.
Нравится, но итог: двудневная усталость. Надеюсь, что дальше будет легче +)
Штанга еле еле делаю десять отжатий по 10 кг блины =( хотя еще наверное килограмм 10 весит сама палка железная, но всё равно.. Я был о себе лучшего мнения +)
На ногах могу отжать от 80 до 120 кг. Уже больше радует =))
На пресс от 15 =( столько же на бицепсы/ трицепсы. Ну ничего, будем заниматься дальше. Успею начать увеличивать вес еще. Угу
Болит челюсть и кулак =( не приятно..
Любимой моей задали трагедию написать...
Недели две назад мы к трём часам ночи таки родили детективную трагедию..
Потом ей задали её же переписать в стихах =_="
вот аккой бред получился..
Устаю сильно. Учеба- дом- огород. Везде должен быть порядок, всё готово, всё сделанно. Но всё равно ищу работу.
вот так вот.
а тут у тя в дневе на это натыкаюсь
ну ты все равно молодец.....мне даже заставить себя зарядку делать тяжело(((дерзай
всё время хотел, а тут возможность.
Дерзаю (:
с февраля тоже пойду снова - скажу точнее х)